MySQL是广泛使用的开源关系型数据库管理系统。在使用MySQL时，用户名和密码是连接到MySQL的基础认证方式。默认情况下，在安装MySQL时会创建一个名为“root”的用户以及一个默认密码。
但是，为了保障系统的安全性，建议将默认密码修改为强密码。下面介绍如何修改MySQL的root默认密码：
 
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'newpassword';
这将把root用户在localhost主机上的密码更改为“newpassword”。将“newpassword”替换为您要设置的新密码。如果您需要同时修改远程主机root用户的密码，可以加上IP地址和主机名前缀：
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'newpassword';
ALTER USER 'root'@'remotehost' IDENTIFIED BY 'newpassword';
如果您忘记MySQL root用户密码，请注意，MySQL版本5.7及更高版本中的恢复方法略有不同。您可以使用以下命令：
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY PASSWORD('<your_new_password>');
ALTER USER 'root'@'localhost' REQUIRE PASSWORD;
这将要求您在运行此命令时提供新密码。请注意，这仅适用于MySQL版本5.7及更高版本。如果您使用的是较早的版本，请使用其他方法来恢复密码。